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內容來自YAHOO新聞

單身好享瘦 研究:一個人住BMI較低

(中央社台北15日電)一個人住?你的身材可能比已婚者好喔!即將發表的研究顯示,無論男性或女性,只要是一個人住的成年人,身體質量指數(BMI)通常較低,身形也較健美。

美國「有線電視新聞網」(CNN)今天報導,「家庭問題期刊」(Journal of Family Issues)將於明年1月刊登的研究發現,是一個人住還是和伴侶同住會影響BMI,無論是離婚或單身,只要是一個人住,BMI值通常都較低,反觀同居或已婚夫婦,BMI值通常較高。

BMI是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,和糖尿病、心臟病、某些癌症有關,進而關乎死亡率。

美國西華盛頓大學(Western WashingtonUniversity)社會學家提奇曼(Jay Teachman)運用取自1979年「全國青年長期調查」(NationalLongitudinal Study of Youth)的20年資料,以及超過3000名參與者的體重、婚姻狀況、分手等關係「轉變」做研究。

他追蹤青少年到中年人的BMI,發現人們離婚後,會有1段短暫的時間變瘦,或許是壓力使然。大致而言,同住的夫婦體重較重,因為比較可能一起用餐、一起煮飯。這裡所謂的「中年人」是指39至42歲。

提奇曼告訴Science of Us網站:「離婚影響會隨著時間淡化,但這份數據顯示,像貌效應仍會持續,單身者比較瘦,可能比較會在意自己的外貌,因為他們還有行情。」

他的研究和一般認為已婚比較健康的觀念相左,不過提奇曼警告,這份研究有個陷阱:已婚和單身者的體重差異,不管在什麼階段,差異都在1.36公斤左右。(譯者:中央社鄭詩韻)1041215

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/單身好享瘦-研究-個人住bmi較低-092926138.html

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適用膚質:任何膚質皆可適用,敏感性膚質請先於手臂內側肌膚做測試
保存期限:五年
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